EO Life Management Day

Российское отделение международной Организации Предпринимателей
Entrepreneurs’ Organization (EO Russia) 

впервые проводит в Санкт-Петербурге уникальное мероприятие:

В этот раз будут выступать и делиться своим собственным жизненным опытом предприниматели-члены EO Russia. 

1. Антитайм-менеджмент

Выступает Павел Анненков — владелец и директор компании АПТРЕНД: Мебель для ресторанов и еще нескольких бизнесов.

Программа его выступления:

• Мой старый подход к организации времени.
• Почему я решил измениться?
• Моя система управления собой. Почему классическое Колесо Жизни не работает.
• Планирование года, квартала, месяца, недели и дня.
• Инструменты, которые я использую.
• Мои способы организации информации.
• Мои правила организации себя.
• Почему у меня нет водителя и личного помощника?
• Какие инструменты у меня не прижились?
• Частые вопросы.

Список книг, методик и курсов.

Вопросы и ответы.

Время выступления — 3 часа с перерывом.

2. Читаем 10-15 книг в месяц с пользой для себя и бизнеса

Выступает Денис Васильев — совладелец hotels.ru и еще нескольких бизнесов.

Денис читает по 10-15 самых разных и новых книг (от Горация до Траута) в месяц без напряга и скорочтения — этот факт знают все члены EO Russia. 

Программа его выступления:

• Что читать?
• Как читать и на чем?
• Когда читать?
• Как конспектировать?
• И как потом использовать прочитанное с пользой для себя и для жизни?

Вопросы и ответы.

Время выступления — 1 час.

3. Эффективный фитнес-менеджмент для предпринимателей и занятых людей

Выступает Виктор Козлов — совладелец CleverPumpkin и еще нескольких бизнесов.

Программа выступления:

ЗАЧЕМ?

• Насколько важен фитнес в вашей жизни?
• Каков ваш биологический возраст?
• Как просто и быстро проверить свой фитнес-уровень?

СКОЛЬКО и КАК?

• Концепция МЭД (Минимальной Эффективной Дозы) для фитнеса.
• Как найти время на фитнес?
• Как должна выглядеть программа для фитнеса?
• Как питаться?
• Сколько отдыхать?

ПРИНЦИПЫ

• Лучше хоть что-то, чем вообще ничего
• Регулярность занятий
• Дни отдыха
• Сон

ТРЕКИНГ 

• Фитнес-трекеры и сенсоры. Нужны ли они и какие лучше?
• Фитнес-приложения. Опыт использования.
• Ведение фитнес-дневника.
• Quantifying self / Измерение себя количественно

МЕНЕДЖМЕНТ-ХАКИ ДЛЯ ФИТНЕСА

• Публичные обещания
• Тренер/коуч
• Личные достижения
• Соревнования
• Социализация

Вопросы и ответы.

Время выступления — 1 час.

Мероприятие рассчитано на предпринимателей, но не только☺
Это мероприятие будет интересно всем, кто хочет жить ярко, интересно и счастливо прямо сейчас.

Регистрация участников откроется в 10:30.
Первое выступление начнется в 11:30.
 

Мероприятие будет проходить в NOVOTEL САНКТ-ПЕТЕРБУРГ ЦЕНТР, зал "Санкт-Петербург — Париж" (в главном здании Новотеля, на 2-м этаже), с перерывами на кофе и печеньки, и обедом.
Окончание мероприятия в 18:00